Sem categoria

É fato que nossos dias estão cada vez mais dinâmicos, interativos e cheios de questões que precisam ser resolvidas JÁ, sem muito tempo para deixarmos para depois. Isso acontece por diversos fatores: concorrência profissional, ansiedade por se atualizar, internet nos dando informações em tempo real, anseios pessoais; a lista é longa. Então, se você é uma dessas pessoas que pratica esportes, estuda, trabalha, precisa cuidar de casa e ainda tenta arranjar tempo para sair, ou seja, que tem um dia a dia cheio, nós temos algumas dicas que podem lhe ajudar a se sair bem nessa rotina.

Organize suas tarefas e a sua mente. 

Pode ser que por ter muito a fazer você acabe atropelando as coisas. Por exemplo: mal entrou na academia e já quer sair correndo, porque hoje o treino do dia vai acabar quase em cima da hora de ir para a faculdade. Entenda o seu ritmo e dívida as atividades diárias em horários compatíveis com ele. Por que a hora de treinar está tão perto da de estudar? Não tem como melhorar essa disposição de atividades? Dar um tempo razoável entre um compromisso e outro é fundamental para que você não se estresse no corre corre diário.

Esse tipo de organização de horários também tende a ajudar muito na concentração e manutenção de foco, pois sua mente acabará acostumando, mesmo que você não perceba, a executar determinadas tarefas nos períodos que você definir. Sem surpresas fica mais fácil ter um bom desempenho.

Alimente-se e hidrate-se bem.

Água e boa alimentação, essa é a base de uma vida saudável. Mas, trazendo o foco especificamente para os benefícios que essa combinação traz a quem precisa estar muito ativo diariamente, a diferença na rotina é evidente. A dica principal aqui é consultar um Nutricionista para elaborar um plano alimentar adequado ao seu estilo de vida, pois assim você terá todos os nutrientes e energia necessários para que seu corpo e mente consigam lidar melhor com as atividades rotineiras. Um organismo em equilíbrio é muito mais eficiente e não cansa com tanta facilidade.

Separe um tempo para o lazer.

A vida não pode ser apenas de compromissos e obrigações, ou sua mente e seu emocional serão prejudicados, o que, no fim, fará com que seu corpo também sofra consequências e não consiga mais executar tão bem aquilo que precisa ser feito. Divirta-se, arranje um tempo para você, para curtir sozinho, com os amigos, com que você ama. Momentos de lazer aliviam o estresse, melhoram o humor, trazem felicidade, e tudo isso é essencial para seguir em frente e ter disposição. Caso perceba que não tem espaço para lazer no seu dia a dia, a melhor coisa a fazer é repensar a organização das suas tarefas e, se necessário, abdicar de algumas delas, pelo menos por um tempo.

Se faltou energia…

Procure uma opção saudável, de preferência natural, que te dê doses extras de disposição. Às vezes, por diversos fatores, nosso ânimo falha mesmo, e isso é normal. Por sorte, existem diversos produtos 100% naturais, inclusive disponíveis em nosso site, que lhe ajudam a ter mais energia para não precisar desacelerar. Se a “correria” lhe faz bem e é parte fundamental nos seus objetivos, vá em frente e mantenha o ritmo sem perder em saúde.

Seguindo as dicas que separamos especialmente para você, temos certeza de que a rotina acelerada será mais leve e proveitosa.

Dica de produtos da vez: Chá Universal & Ateatude

Gostou? Comenta, curta e compartilha.

Dúvidas entre em contato pelo Whatsapp 48 98482-5041

ASAF, atendendo você cada vez melhor!

Carnaval vem vindo aí e é nessas horas que a gente dá o nosso máximo para curtir a folia com tudo que temos de melhor. Então, os preparativos para chegar com toda a energia possível devem começar desde já, e com nossas três dicas para aproveitar ainda mais as festas no feriadão de carnaval sua curtição vai ser garantida.

Dica 1) Nada de abrir mão de uma boa alimentação! São nesses dias que seu corpo vai precisar dos melhores nutrientes para se manter de pé, então faça suas refeições com cereais, saladas e proteínas, enriquecendo seu organismo com o que é necessário para resistir aos longos dias de farra. Deixe de lado comidas pesadas e gordurosas, pois agem exatamente no sentido oposto, e podem causar um mal-estar que vai estragar sua festa.

Dicas 2) Beba muita água. Nosso carnaval já ocorre no verão e o calor é convidado garantido em qualquer dia dessa festa. Então, mais do que em qualquer época do ano, é indispensável manter seu corpo super hidratado o dia todo. Além de deixar seu organismo com os minerais necessários, dá aquela refrescada essencial para não sofrer com o calor. É uma mão pro alto e a outra na garrafa de água.

Dica 3) Prepare aquela jarra de Ateatude chá para tomar as doses mais saudáveis de energia de que seu corpo precisa. Você vai ter ainda mais disposição para curtir a folia toda a partir do momento que tomar seu copo de energia extra. Aproveite o sabor gostoso e refrescante do Ateatude para ficar bem com o clima e aproveitar o dia da melhor maneira possível.

Agora você já sabe como transformar esse carnaval naquele que vai ficar marcado na sua história como o que você mais aproveitou e curtiu. Comendo bem, hidratando-se e bebendo Ateatude, seu corpo vai ter todo o estímulo e pique para dar conta da festa toda!

Gostou? Comenta, curta e compartilha.

Dúvidas entre em contato pelo Whatsapp 48 98482-5041

ASAF, atendendo você cada vez melhor!

Abrir uma loja tem sido uma escolha cada vez mais popular na hora de fazer um empreendimento. Seja ela física ou online, ter seu próprio negócio e fazer suas próprias vendas demanda bastante trabalho e dedicação, mas a longo prazo pode retornar os sonhados resultados. Para isso, é fundamental ficar atento a algumas dicas para fazer seu negócio prosperar e você atrair mais clientes para suas vendas.

Quando se trata de produtos naturais, é interessante pensar que seus clientes buscam mais de um item. Tentar transformar uma pequena compra em uma grande compra é possível através de kits e combos. Uma estratégia muito utilizada é você trabalhar com o custo-benefício escalável, mostrando para o cliente que a verdadeira vantagem está em comprar um kit com produtos para emagrecimento, ao invés de comprar apenas o pote com 60 comprimidos.

Os famosos gatilhos mentais provocam a necessidade urgente de efetivar a compra. Por isso é indispensável pensar em formas de tornar seus produtos mais interessantes para seus clientes. “Desconto especial”, “promoção”, “últimas unidades” e principalmente para e-commerces, o simples e funcional “frete grátis”, são frases que movem a pessoa a se tornarem de fato compradores, para aproveitarem essas chances limitadas.

Junto a isso, é importante proporcionar uma memorável experiência ao cliente, e isso independe se é uma loja online ou física. Desde o primeiro contato com sua loja, a experiência deve ser agradável e positiva para seu potencial cliente, e todo o cuidado, seja na decoração e atendimento na loja ou no design e clareza no site, aumenta a empatia do visitante e dá mais disposição a ele para gastar dinheiro em seu negócio.

Entende-se, então, que o principal é comprar o cliente pelo valor. Produtos naturais não são os produtos mais fáceis de se vender justamente por causa de seu custo para boa parte da população, mas sabendo trabalhar com preços mais interessantes (através de promoções e kits), você pode ainda trabalhar no valor agregado a seu produto. Reforce em sua loja que o cliente está investindo na saúde e vida dele e, assim, a chance de converter essa visita em uma venda boa aumenta bastante.

Essas ações podem parecer pequenas, mas irão permitir que seu negócio alcance um bom faturamento. Elas irão valorizar o seu negócio e principalmente o seu produto, e, dessa forma, o cliente irá associar sua loja a um local onde ele pode ir para investir na saúde própria através dos produtos naturais disponibilizados em sua loja. Logo, o maior segredo para melhorar seu faturamento é planejar e investindo na conexão de seu cliente com os seus produtos.

Gostou? Comenta, curta e compartilha.

Dúvidas entre em contato pelo Whatsapp 48 98482-5041

Asaf Atendendo você cada vez melhor!

Já imaginou uma bebida saborosa que possa esquentar seu inverno, refrescar seu verão e ainda te encher de saúde, bem-estar e ânimo? Parece muita coisa, né? Mas essa bebida existe. Se bateu a curiosidade, pode deixar que nós explicamos.

Os chás são conhecidos por serem fonte 100% natural de saúde. Quando suas propriedades são bem estudadas, focando na combinação dos ingredientes certos em busca de um objetivo, os benefícios do chá ao nosso corpo, à nossa vida, podem ser transformadores.

É por isso que viemos apresentar o Ateatude, um chá criado a partir da seleção criteriosa de componentes naturais, dentre ervas, frutos, sementes e folhas especiais. Essa incrível união faz dele uma delícia e um grande aliado no dia a dia.

Seu sabor foi desenvolvido pensando em todas as épocas do ano, assim, ele é excelente tanto quente quanto gelado, e ainda é versátil suficiente para ser utilizado em diversas receitas. Um chá fácil de harmonizar e adicionar na sua alimentação diária.

E o mais interessante, seu objetivo é dar aquela dose extra de energia a quem tem uma vida super corrida e não pode perder o ritmo. O Ateatude faz muito bem ao organismo, fazendo com que funcione melhor, mas vai além. Sua composição cuidadosa dá energia, disposição e ajuda na concentração de quem precisa manter-se focado.

Tantos benefícios somados impedem que motivação seja um problema, principalmente para quem não pode e não quer parar nem desacelerar. Os desafios ficam bem mais fáceis quando se tem Ateatude. Investir no sachê roxinho é garantir mais desempenho para alcançar novas conquistas.

Gostou? Comenta, curta e compartilha.

Dúvidas entre em contato pelo Whatsapp 48 98482-5041

Asaf Atendendo você cada vez melhor!

A Doença de Crohn é um processo inflamatório dos intestinos, sem causa bem definida e, por isso, sem um método de cura completa. Porém, existem formas de aliviar e controlar os sintomas, como dores abdominais, náusea e vômito, causados por ela.

É aí que entra o Suco de Babosa e seu poderoso efeito anti-inflamatório. A planta, também conhecida como aloe vera, é comumente indicada para tratar infecções no sistema digestivo, reduzir mal-estar e combater inflamações. A Doença de Crohn é justamente um problema inflamatório em parte do sistema digestivo, os intestinos

A lógica parece simples e realmente é: o Suco de Babosa age direta e especificamente nas alterações causadas pela doença, o que melhora consideravelmente a qualidade de vida de quem sofre com ela, pois suprime seus efeitos negativos e alivia seus sintomas.

Um suco 100% natural, que pode ser consumido diariamente e traz inúmeros benefícios ao nosso corpo, dentre os quais auxiliar a tornar a Doença de Crohn um quadro controlável.

Gostou? Comenta, curta e compartilha.

Dúvidas entre em contato pelo Whatsapp 48 98482-5041

Asaf Atendendo você cada vez melhor!

Lactase é uma enzima digestiva produzida no intestino delgado e tem a função de quebrar as moléculas de açúcar (lactose) presentes no leite e seus derivados. Quando o organismo é incapaz de produzir, ou produz de forma insuficiente, essa enzima, a pessoa acaba sofrendo de um distúrbio digestivo chamado intolerância à lactose.

Os sintomas causados pela ingestão de laticínios por pessoa intolerantes pode ser bastante variado, tanto em quantidade quanto intensidade, conforme o grau de incapacidade do organismo para produzir a lactase mas também a quantidade de lactose ingerida.

Quando as moléculas do açúcar passam diretamente pelo intestino delgado sem serem quebradas, elas acabam gerando um acúmulo no intestino grosso, onde uma grande quantidade de bactérias iniciará a fermentação dessa lactose em excesso, gerando ácido láctico, gases, causando muita retenção de água e acarretando dores intestinais (cólicas) que podem ser acompanhadas de diarreia e uma forte sensação de mal-estar.

Estima-se que entre 70 e 75% da população brasileira sofra com intolerância à lactose em algum grau, mesmo que isso não fique evidente no seu dia a dia. Porém, é importante destacar que estamos falando de uma insuficiência do organismo e não de uma doença, e é possível ter uma vida perfeitamente normal sendo intolerante à lactose.

Como? É crucial ter uma alimentação balanceada e evitar consumir mais lactose do que o seu organismo é capaz de digerir. E, já que os derivados do leite são bastante importantes na nossa dieta e muito comuns na mesa dos brasileiros, também é possível dar um reforço ao organismo. Existem produtos ricos em lactase, desenvolvidos para auxiliar na digestão da lactose e permitir o consumo de laticínios mesmo àqueles que normalmente não poderiam consumi-los sem terem problemas.

Alguns exemplos são: Lactapod, Deslac e Lactase em Cápsulas da Chamed. Todas essas opções podem ser encontradas no site da ASAF Distribuidora de Produtos Naturais.

Lembre-se, se você é intolerante à lactose, não deve consumir a enzima lactase por conta própria. Consulte um especialista para saber detalhes, como quantidade e periodicidade.

Gostou? Comenta, curta e compartilha.

Dúvidas entre em contato pelo Whatsapp 48 98482-5041

Asaf Atendendo você cada vez melhor!

Hoje no Blog da Asaf vamos explicar as principais diferenças entre o Magnésio Dimalato e o Cloreto de Magnésio! Mas, antes disso, você sabe a importância que o magnésio tem em nosso organismo?!

Este mineral está envolvido em mais de 300 reações metabólicas do nosso organismo inteiro, como a metabolização da glicose, síntese de proteínas e outros! A falta de Magnésio no corpo influencia em diversos problemas de saúde. Por isso, suplementação e reposição via alimentação adequada é muito importante.

Mas e aí? Sabendo que existem opções suplementares para este mineral essencial, qual tomar?

Separamos uma lista com os principais benefícios de cada um, para você conferir!

MAGNÉSIO DIMALATO

Este complemento nutricional conta em sua composição o ácido málico. Ele desempenha um papel fundamental na produção de energia para o nosso organismo. Essa junção do magnésio com o ácido málico é uma das principais indicações para o tratamento de Síndrome da Fadiga Crônica, Fibromialgia, e outros.

BENEFÍCIOS:

Ajuda na Prevenção de Doenças Inflamatórias;

Melhora a Disposição do Indivíduo;

Auxilia a evitar doenças cardíacas;

Favorece a musculatura;

Contribui para a boa saúde bucal;

Promove benefícios para a saúde da pele;

CLORETO DE MAGNÉSIO

Este suplemento é muito utilizado por quem tem a necessidade de repor o magnésio no organismo, por diversas insuficiências, como por exemplo má alimentação, excesso de bebidas alcoólicas e outros.

BENEFÍCIOS:

Ajuda a prevenir Osteoporose, Artrite e Artrose;

Auxilia no tratamento de Diabetes;

Equilibra a pressão arterial;

Favorece o processo de rejuvenescimento;

É um aliado na redução do Estresse e Ansiedade;

Indicado para o tratamento de Depressão;

Contribui para reduzir a formação de pedra nos rins;

Contribui para a boa digestão;


Okey, os dois são excelentes para a nossa saúde! Mas, qual utilizar?!

Apesar de todos os benefícios, é importante saber que a fórmula e a absorção dos dois tipos são completamente diferentes.

Por exemplo, o Cloreto de Magnésio PA é um mineral sintético e tem cloro em sua composição. Isso faz dele uma opção contra indicada para quem tem algum distúrbio digestivo ou gástrico, porque pode ocasionar em desconforto estomacal e até mesmo diarreias.

Por outro lado, o Magnésio Dimalato não afeta o sistema gástrico como o anterior. Sua formulação promove uma liberação prolongada no organismo da substância, sendo de ação mais lenta, porém constante.

O ideal em casos de suplementação é seguir as recomendações do seu profissional de confiança!

Gostou? Comenta, curta e compartilha.

Dúvidas entre em contato pelo Whatsapp 48 98482-5041

Asaf Atendendo você cada vez melhor!

Quem vê a popular planta Babosa, não imagina o quanto ela está presente nos diversos produtos de cuidado com a pele. Também conhecida como Aloe Vera, ela tem a aparência de um cacto de cor verde e conta com diversos benefícios para a nossa saúde.

Além de uma ação Nutritiva, a Aloe Vera age também de forma anti inflamatória e regeneradora, favorecendo cicatrizações de feridas e melhorando a aparência da nossa pele. A substância ativa Aloe Vera é indicada para tratamentos de queimaduras de 1º e 2º grau.  
Ela encontra-se presente em diversos cremes e produtos pós-sol, por exemplo.

Confira um resumo dos benefícios desta planta incrível!

1) Contribui para eliminar células antigas da nossa pele e formação de novas, o que auxilia na cicatrização e queimaduras;

2) Hidrata naturalmente, pois sua composição de gel natural restaura os tecidos danificados;

3) Conta com enzimas que facilitam na digestão, e pode ser utilizada para combater a prisão de ventre e auxiliar no tratamento de sintomas da Gastrite;

4) É um anti-inflamatório natural que auxilia contra inflamações e infecções;

5) Conta com ação nutritiva já que possui 18 dos 23 aminoácidos necessários por nosso organismo;

6) Fortalece o sistema imunológico ao ser ingerida em forma de suco ou cápsula;

Viu só quanta coisa boa a Aloe Vera pode fazer por você? Inclua ela na sua rotina na forma de creme ou suplementação e tenha sua pele e organismo muito mais saudáveis!

Gostou? Comenta, curta e compartilha.

Dúvidas entre em contato pelo Whatsapp 48 98482-5041

Asaf Atendendo você cada vez melhor!

Em alguns momentos da nossa vida nós precisamos dar aquela reforçada na saúde. Para manter nosso corpo saudável, é preciso consumir  a quantidade ideal de vitaminas, minerais, hidratar-se bem e muito mais. Porém, nem sempre conseguimos absorver toda a demanda do corpo via alimentação. É aí que os suplementos entram em ação!

ÁCIDO FÓLICO

Um exemplo de nutriente extremamente necessário durante fases da vida é o Ácido Fólico. Para as futuras mamães, é recomendado reforçar o organismo com suplementação antes e em alguns casos durante e depois da gestação. O Ácido Fólico é orientado não apenas para a lactação e a gravidez, mas em casos de anemia por deficiência de folato, excesso de homocisteína e sempre que houver alguma deficiência medida nos exames de sangue.

VITAMINAS B6 e B12

A Vitamina B6 é responsável pelo metabolismo das proteínas, carboidratos e gorduras. Ela também é responsável para o desenvolvimento das funções cognitivas e desenvolvimento do sistema nervoso central.

Raramente, a vitamina B6 sofre de deficiência isolada. Isso porque é acompanhada da falta de outras vitaminas do complexo B, e por ser encontrada em diversos alimentos de origem animal e vegetal.

Já a vitamina B12 é liberada pelo nosso organismo de acordo com a necessidade. Ela é essencial para o funcionamento do metabolismo das células, em especial as do trato gastrointestinal, medula óssea e tecido nervoso. Ela está associada na absorção do ácido fólico. Quando há falta dessa vitamina, existem três categorias principais de causas: redução na capacidade de absorver, aumento de necessidade ou consumo insuficiente.
Os alimentos ricos em B12 são os de origem animal como peixes, ovos, carne e lácteos.

SUPLEMENTAÇÃO COMPLETA

É muito importante lembrar de consultar um profissional responsável antes de inserir qualquer tipo de suplementação na sua rotina. Para quem deseja ser mãe ou está no período de lactação ou gestação, é fundamental avaliar como está a saúde nutricional. Assim, minimizam-se os riscos e problemas devido à falta de nutrientes.

Alguns produtos no mercado como o Acalentus oferecem além do Ácido Fólico e das vitaminas B6 e B12,

É importante lembrar que consultar um nutricionista para avaliar e recomendar uma dieta saudável é mais seguro. Os complementos vitamínicos e as doses diárias de vitaminas também devem ser recomendados por profissionais de saúde especializados. O Acalentus da Maxinutri é um exemplo perfeito disso!

Além de conter estes e outros nutrientes ele ainda é rico em L-Triptofano, um aminoácido essencial que auxilia o corpo a sintetizar serotonina! Por isso, ele está associado ao tratamento e prevenção de depressão, ansiedade e auxilia no processo de emagrecimento.

Gostou? Comenta, curta e compartilha.

Dúvidas entre em contato pelo Whatsapp 48 98482-5041

Asaf Atendendo você cada vez melhor!

Você anda experimentando quadros de cansaço e fraqueza sem motivos aparentes? Problemas de humor, memória e formigamento nas mãos e pés? Esses são sintomas causados pela deficiência de Vitamina B12.

Normalmente esse déficit nutricional se dá pela má alimentação, mas também pode ser consequência da incapacidade do organismo em absorver a vitamina dos alimentos. Uma solução prática e eficiente é a suplementação. Lembramos que ela deve ser feita com acompanhamento de um profissional.

Mas quais as funções da Vitamina B12 em nosso organismo? Destacamos as principais:

– Manter as células vermelhas saudáveis e promover sua correta formação. Ela influencia diretamente na manutenção das hemácias e sua ausência (ou insuficiência) faz com que cresçam de forma desproporcional, podendo levar a um tipo de anemia chamada megaloblástica.

– É fundamental para a saúde do sistema nervoso central. A Vitamina B12 auxilia a preservar a bainha de mielina, uma espécie de capa protetora que reveste neurônios e nervos periféricos. Sem essa proteção, o sistema nervoso começa a sofrer desgaste excessivo, gerando efeitos colaterais como perda de memória e cansaço mental.

– A Vitamina B12 também contribui para a reparação de danos a células, controle de colesterol e triglicerídeos, prevenção de alguns tipos de câncer e manutenção de massa muscular.

Diante de tantos benefícios, é extremamente importante ficarmos atentos ao nosso nível de Vitamina B12. A Asaf Distribuidora dispõe de diversos suplementos que podem auxiliar nessa manutenção, então conte conosco para cuidar da sua saúde.

Gostou? Comenta, curta e compartilha.

Dúvidas entre em contato pelo Whatsapp 48 98482-5041

Asaf Atendendo você cada vez melhor!